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冬天为什么“辣么”困?这些方法帮你提神!
时间: 2020-11-30 08:56:14 浏览次数: 来源:健康促进与评价处 作者: 点击: 字号:[ ]

 来源:科普中国

        冬天天气较冷,很多人钻在被窝里不愿起床,美其名曰“睡不醒的冬三月”。常言道,“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”,于是很多人把贪睡看成理所当然的事情。但是生活还在继续,“打工”也不能停歇,所以应该如何面对冬日困倦、振作精神呢?

  

  

  

  

  

  

  

  

  

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