【小黄人微课堂】急救知识科普:酒精中毒 | ||||||
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逢年过节亲朋好友欢聚一堂,大家恨不得“一醉方休”,这个春节依然有许多急性酒精中毒的患者被送入医院,严重者甚至“一醉不醒”。饮酒过量对身体有危害,这一点很多人都知道,但是关于酒精中毒,很多人却知之甚少。下面小编来为大家科普一下吧! 1.喝多少量酒才安全呢? 最安全的饮酒量,是“0”!世界顶级医学期刊《柳叶刀》2018年4月刊文指出,最安全的饮酒量为“0”,即不饮酒才对健康最有益。 常言道大酒伤身,小酌怡情,少喝一点有益健康,甚至还有“红酒软化血管”的说法,其实这些完全没有科学依据,不但不养生,长此以往还伤身。 2.酒精成瘾会不会遗传给下一代 一项对10000对双胞胎的研究表明,酒精成瘾的遗传率约为50%。另一项遗传学研究也发现,酒精成瘾父母的子女,酗酒的概率是正常人的4倍。为了自己,为了家人,为了下一代,能不喝酒就不喝酒。 3.听说喝酒脸红的人酒量更高? 酒精(乙醇)在体内经过肝脏的乙醇脱氢酶(简称酶1),变成乙醛,乙醛扩血管作用明显,毒性作用显著高于乙醇,需要进一步通过乙醛脱氢酶代谢(简称酶2),但是有些人体内酶1活性较强,而酶2活性不行,饮酒后体内乙醛浓度迅速飙升,产生脸红这种症状,这实际上是一种中毒反应!所以脸红酒量高不高不知道,但是在中毒边缘疯狂试探倒是真的。 4.酒精中毒怎么办? 酒精中毒是急症,如果出现以下情况,应呼叫120:1.停止呼吸,或者持续10秒或更长时间没有呼吸 2.呼吸非常缓慢(少于8次/分钟) 3.肤色变青紫或非常苍白,皮肤摸起来冰凉 4.出现癫痫发作 5.不省人事,完全无法唤醒 6.无法停止呕吐 7.患者看起来情况非常不好 您在家中可做些什么来帮助保证饮酒者的安全?对于喝了酒但似乎无需紧急治疗的患者,您可以:1.持续检查其呼吸,如果发现其呼吸太慢或停止则联系救护车。2.让其侧躺,以免其呕吐时因呕吐物而窒息 3.检查其是否有撞伤、瘀伤、出血或损伤的任何征象 4.确保其不会受凉(盖上毯子) 注意醉酒的7大误区 1.吃肉打底,能保护胃壁,不易醉 由于醉酒过程推迟,会令人容易多喝几杯,反而醉得更厉害,增加酒精中毒风险。 2.几种酒掺着喝容易醉 只要摄入酒精达到一定分量,便会令人产生醉酒感,与酒的种类无关。几种酒掺着喝,对肠胃、肝脏等器官刺激较大,更容易导致肠胃不适。 3.酒量是可以练出来的 长期喝酒,不断刺激分解酒精的酶,可能会增加其分泌量,提高分解酒精的能力,令人自觉酒量变好,但不会减少酒精对身体的损害。 4.喝酒御寒暖身 饮酒后,血管受酒精刺激扩张变粗,令血液加速流向皮肤,带来暖意,但这只是一时假象。短暂温暖过后,由于血管无法及时收缩,反而会加快身体散热速度,令人感觉更冷。 5.酒精是兴奋剂,一醉解千愁 酒精其实是压抑剂,会麻痹大脑中枢神经,降低自控能力,令醉酒者做出平时不会做的事,如大吵大闹,所以给人的错觉是兴奋、情绪高涨。不过,随血液酒精浓度升高,身体会逐渐产生各种不适,反而令人更加抑郁沮丧。 6.平躺睡一觉就能醒酒 醉酒的人常会呕吐,如果平躺,呕吐物会倒流入气道,阻塞气管,引起肺炎,甚至窒息致死,所以必须让醉酒者侧睡,以便使呕吐物流出口腔。 7.冷水澡、热咖啡或浓茶,均有助醒酒 冷水澡及热咖啡,或许会令人短暂恢复清醒,却不能降低血液酒精浓度。而咖啡及浓茶中的咖啡因、茶碱等物质,均有利尿的功效,会刺激身体排出大量水分,更不利于稀释酒精。 |
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