为全面了解温州市民的身体素质状况,为科学健身提供精准指导,推动全民健身事业迈向新高度。近日,鹿城区松台街道人口家庭协会联合温州市体育局在桂柑社区开展“鹿城健康+|国民体质监测”主题活动,活动共吸引百余名居民参加。 测试现场,居民们在工作人员的引导协助下登记核实身份、领取体测卡、逐项参与测试。检测内容涵盖身体形态、身体机能、身体素质3大板块,包含身高、体重、血压、肺活量,以及握力、纵跳等25个小项。通过系统评估、科学数据分析使参与者全面了解自己的身体素质和健康状况,并为他们提供个性化的健身指导和运动建议,促进健康生活方式的不断养成。 家庭健康指导员向居民发放《国民体质测定标准手册》、《三减三健行动手册》等宣传资料,提高辖区内居民的健康意识。此次全民体质监测活动不仅为广大群众开展体育健身活动做出了有益指导,引导大家养成科学、文明、健康的生活方式,同时也让广大群众在了解自身身体状况的同时,掌握科学有效的健身方法,切实提升健康水平。  
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