5月26日，瓯海区计生协联合瞿溪街道在“暖心家园”阵地开展“5.29会员活动日”暖心行动，聚焦科学睡眠、心理健康关怀与精准帮扶，以“科普+服务+慰问”模式，为辖区居民，尤其是计生特殊家庭送上贴心关怀。

活动现场，以“科学睡眠 健康身心”为主题的科普宣传拉开序幕，邀请了温州康宁医院睡眠医学专家——潘俊夫医生为大家深入浅出地讲解了失眠的常见成因、科学作息安排、睡前放松技巧等实用知识，并现场演示了“呼吸调节法”“渐进式肌肉放松”等助眠小妙招。同时还设置了一对一咨询服务，结合个体情况定制改善建议，帮助居民掌握情绪调节技巧，参与者表示：“原来失眠可以这样调理，医生讲得清楚又实用！”

本次活动，还特设计生特殊家庭慰问金发放仪式，瓯海区计生协与瞿溪街道工作人员为计生特殊家庭送上慰问金，与他们亲切交谈，详细了解生活需求和健康状况，鼓励他们保持乐观心态，并表示将持续提供生活照料、精神慰藉等帮扶服务。受助家庭纷纷表示，真切感受到党和政府的关怀与温暖。

此次“5·29会员活动日”暖心行动将健康服务与精准帮扶有机结合，既满足了群众对身心健康的需求，又为计生特殊家庭送去了实实在在的关爱。下一步，瓯海区计生协将继续深化“暖心家园”服务内涵，开展更多惠民活动，切实提升群众的幸福感和获得感。