进入7月以来，全国多地遭遇持续高温天气，温州也进入“炙烤模式”。温州市急救中心统计，7月至今已接报19例疑似中暑警情，其中15例需送医救治，户外工作者以及老年人为中暑高危人群，更易“中招”。市急救中心提醒，高温天气下需警惕热射病风险，一旦出现严重中暑症状应及时就医。

高温作业致多人中暑

7月4日下午，温州市区某码头两名工人在35℃高温的集装箱内作业半小时后，出现干呕、四肢麻木、大量出汗等症状，经120调度员电话指导现场降温后送医。

7月6日，市区某公园附近一名36岁市民因高温下连续工作7小时，出现恶心呕吐、发热等症状；同日，某工厂一名工人作业时突发晕厥，伴大汗淋漓、四肢发凉，周围同事发现并立即拨打120求救，经急救人员现场处置后送医。

体弱者需注意防范中暑

对于一些身体机能相对较弱的人群来说，中暑更是夏季需要重点防范的健康隐患。

7月4日上午，市区66岁的单阿婆外出晒太阳回家后，出现头晕不适，恶心呕吐多次，呼叫120，医生到达现场后发现患者出现高烧，心率快，血压高等情况医生给予处理后送往就近医院治疗。

7月11日下午，市区55岁的彭女士在高温工作半小时后出现持续性头晕，伴呕吐，在同事的帮助下呼叫120，急救医生到达后发现患者精神软，血压增高等情况，紧急处置后快速送院。

“老年人因体温调节功能减弱、出汗减少，很多老年人还伴高血压、糖尿病等慢性疾病，这导致老年人群对高温的适应能力较差，更需注意防暑。”院前急救医师夏宝峰表示。

什么是中暑

中暑是人体在高温环境下，由于水和电解质丢失过多、散热功能障碍所引起的以中枢神经系统和心血管功能障碍为主要表现的热损伤性疾病。一般有体温异常（体温升高、皮肤湿冷）、循环衰竭（面色苍白、血压下降、脉搏细弱）、神经与消化症状（恶心呕吐、昏倒痉挛）等表现。

中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重度中暑（热射病）。其中，热射病最为凶险，可导致永久性脑损伤、多器官衰竭，甚至死亡。

发现身边有人中暑，如何急救？

“移补降送”4步急救法：

①移（转移环境），迅速将患者移至阴凉通风处，比如室内或者空调房，解开衣扣散热；

②补（补充体液），饮用清凉含盐饮料，防止电解质紊乱；

③降（物理降温），用湿毛巾、冰敷等方式降低体温（避免直接冰敷心脏），也可用温水擦拭身体；

④送（送医救治），若症状严重，出现高热、昏迷等情况，要立即拨打120急救电话或送医治疗，避免延误病情。

防暑降温指南

减少高温时段外出，外出时做好防晒（戴帽子、涂防晒霜）；合理调整工作时间，避免长时间暴露于高温环境；及时补水，可饮用淡盐水或运动饮料补充电解质；保持室内通风，避免密闭空间高温闷热。

中暑是夏季高发的“隐形杀手”，早期识别和及时处理是关键。高温天气下需提高警惕，尤其关注老人、儿童及户外工作者。若出现高热、意识障碍等严重症状，务必立即就医，避免延误治疗！

如遇户外活动或劳作时，一定要关注气象部门会发布高温预警（黄色/橙色/红色）信息，带好防晒用品及水和食物，提前做好防暑准备。